サッカーファミリーの心と体の健康のために 指導者・保護者の皆さまへ
新型コロナウイルス感染症拡大防止のためにサッカー活動を自粛している選手や子どもたち。実は、思った以上に体力が低下しています。しかも、大好きなサッカーができない中で精神的にストレスを抱えている子どもも多くいるはずです。
自粛期間中は、普段できなかったことに取り組むチャンスでもあります。指導者の皆さま、保護者の皆さまは、ぜひ子どもたちの身体と心を健全に保つためのサポートをしてあげてください。
そして、活動自粛期間が明けたとき、みんなとボールを蹴られる喜びを存分に味わわせてあげましょう。
ただし、その場合は注意が必要です。
体力や筋力が低下した状態で急に激しい運動をするとけがのリスクが高まります。正しい理解の下で、時間をかけて子どもたちに必要な体力を戻していただくことが大切です。
本資料はそのために参考にしていただきたいと考え、作成したものです。ぜひ、ご活用ください。
指導者の皆さまへ
保護者の皆さまへ
※「サッカーファミリーの心と体の健康のために」はグラスルーツの指導者や保護者に向けた内容となっています。
※育成年代の指導者やフィジカル等のスタッフ、そして選手向けガイドラインはこちら。
コンテンツCONTENTS
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コロナウイルスと戦う全ての人々へ感謝と応援メッセージ -
プロサッカー選手らによるメッセージ動画 -
プロサッカー選手らによるトレーニング動画 -
JFATV Classics ～日本代表戦フルマッチ無料配信～ -
サッカーeスポーツ チャレンジマッチ -
StayAndPlay eFriendlies -
JFAチャレンジゲーム -
JFAチャレンジゲーム スペシャルステージ -
育成年代向けコンディショニングプログラム -
親子で学ぼう！～サッカーで計算チャレンジ～ -
親子で学ぼう！～サッカーで英語チャレンジ～ -
日本サッカーミュージアム おうちで出来る！自宅学習素材 無料提供 -
【JFA STORE】手ぬぐいと平ゴムでマスクを作ろう！ -
日本代表ドキュメンタリー -
サッカー日本代表 360°映像「The Blue 360°」 -
ルールを知ろう！ -
正しいウィルス対策のポイント -
田嶋会長ステイトメント -
Ｊリーグクラブの取り組み -
なでしこリーグクラブの取り組み -
賛同サッカーファミリーの取り組み -
賛同スポーツ団体取り組み紹介 -
番組放送日程 -
監督リレーインタビュー -
私の好きな本 -
サッカーファミリーの心と体の健康のために 指導者・保護者の皆さまへ -
おうちで過ごそう・子どもと楽しもう -
サッカーにおけるセルフケアと応急処置 -
サッカー活動再開に向けたフィジカルガイドライン（育成年代向け） -
サッカー活動再開ホットライン コンディショニングQ&A -
どんなときでも、夢があるから強くなる～ユメセンメッセージ -
ランニング・トレーニングサポート -
親子で学ぼう！～サッカーで社会科チャレンジ～ -
Twitterキャンペーン #JFA全日本いまスポーツにできること選手権大会
