ニュース
ライフケア~JFAアカデミー今治ダイアリー~
2018年06月07日

6月5日にライフケアプログラムがありました。
初めに、コンディションの意味やRICE処置について学びました。RICE処置では、圧迫の仕方を学び実際にやってみました。

4期生はライフケアプログラムを受けるのは初めてで、たくさんの事を学ぶことができました。これからのアカデミー生活で今回教わったアイシングや圧迫を心がけていきたいです。
3期生は1年生の時に学んだことを復習することができました。
今回は、新しくバンテージの巻き方を教えてもらいました。実際にやってみると少し難しかったので、しっかりと覚えて必要なときに使えるようにしたいです。
2期生は3回目だったので、内容を頭で理解することはできていたけど実践することがあまりできていなかったので、オフの時でもストレッチやアイシングを習慣化、自動化していきたいです。
担当者:高橋雅(2期生/中3)、波多野蘭(3期生/中3)、宮脇結(4期生/中1)
最新ニュース
-
大会・試合
2026/07/21
組み合わせ決定 JFA バーモントカップ 第36回全日本U-12フットサル選手権大会(8.9-11 東京/駒沢オリンピック公園総合運動場 体育館・屋内球技場)
-
大会・試合
2026/07/21
組み合わせ決定 JFA 第21回全日本ビーチサッカー大会(9.11-13 @兵庫/明石市大蔵海岸)
-
JFA
2026/07/21
高円宮記念JFA夢フィールド×JAPAN BASE 日本ラグビーフットボール協会と拠点施設に関する相互連携協定を締結
-
日本代表
2026/07/21
次なる4年間に向けて募集したメッセージをライブ書道パフォーマンスにより完成-ここからまた2030年へ、ともに歩みだそう-「#夢をつなぐ応援フラッグ」を渋谷に掲出 2026年7月20日(月・祝)~7月26日(日)
-
JFA
2026/07/21
移籍リスト 第26-20号


