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ドイツ留学6日目 Köln ～JFAアカデミー福島ダイアリー～
2016年03月08日
今日は朝9時から12時までの3時間、語学学校の授業を受けました。
私たちはレベル1の授業で、数字をやりました。とても難しく、全然ついていけませんでした。
クラスには、韓国人やアメリカ人もいて、英語で色んな話をしたので楽しかったです。
クラスは違いますが日本人もたくさんいました。
夜はケルン女子U17の練習参加をしました。ケルンでも練習の前に体幹をします。
メニューは毎日違って今日は腕立て伏せをしたり、ずっとジャンプしたりしました。
そのあとは、クロスや、3対3、最後にゲームをしました。
身体能力が高くてスピードもありシュートの精度が高いなと思いました。
だから私は、その中でも負けないように守備でいつのタイミングで止まるのかを意識しました。
また攻撃では日本人の特徴である足元の技術を生かし攻撃参加し、スピードを止めないようなパススピードを意識しました。
練習が続きOFFがないのでしっかりケアして怪我しないようにしたいです。
高1 代居鈴香
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