ニュース
ライフケア~JFAアカデミー今治ダイアリー~
2018年06月07日

6月5日にライフケアプログラムがありました。
初めに、コンディションの意味やRICE処置について学びました。RICE処置では、圧迫の仕方を学び実際にやってみました。

4期生はライフケアプログラムを受けるのは初めてで、たくさんの事を学ぶことができました。これからのアカデミー生活で今回教わったアイシングや圧迫を心がけていきたいです。
3期生は1年生の時に学んだことを復習することができました。
今回は、新しくバンテージの巻き方を教えてもらいました。実際にやってみると少し難しかったので、しっかりと覚えて必要なときに使えるようにしたいです。
2期生は3回目だったので、内容を頭で理解することはできていたけど実践することがあまりできていなかったので、オフの時でもストレッチやアイシングを習慣化、自動化していきたいです。
担当者:高橋雅(2期生/中3)、波多野蘭(3期生/中3)、宮脇結(4期生/中1)
最新ニュース
-
選手育成
2026/04/10
2026年JFA・Jリーグ特別指定選手に丸山嵩大選手(新潟経営大)を認定
-
大会・試合
2026/04/10
大会日程について 天皇杯 JFA 第106回全日本サッカー選手権大会
-
審判
2026/04/10
FIFA ワールドカップ2026に荒木友輔、三原純審判員が選出
-
JFA
2026/04/10
日本サッカー協会、日本ラグビーフットボール協会 スポーツ界初、「落雷事故ゼロ」を目指す連携施策を始動 ~落雷から身を守るための「雷気象情報アプリ」をフランクリン・ジャパンと共同開発~
-
女子サッカー
2026/04/10
無料招待実施中!WEリーグ クラシエカップ決勝 4月29日(水・祝) Uvanceとどろきスタジアム by Fujitsu


